Fotocredit: Swantje Pein

Viele Wege führen nach Rom - oder wie in meinem Fall nach Appen. Die Redewendung hat mit meinem Lebensweg einiges gemeinsam: Eine spannende Reise quer durch Deutschland, dem Ausland und verschiedene Berufe hat mich wieder in die nordische Heimat gebracht. Dazu gehörte auch, mein eigenes Unternehmen zu gründen. Auf diesem Weg habe ich viele Dinge erlebt, jede Station war ein kleines oder großes Abenteuer. Nach jedem Lebensabschnitt war ich stolz, wieder etwas geschafft zu haben. Ich war um einige Erfahrungen reicher und wusste genauer, was ich will und was nicht. 

Nach dem Abitur auf einem Wirtschaftsgymnasium in Hamburg habe ich mich zunächst an dem Studium der Physik mit Nebenfach Chemie ausgetobt. Bald habe ich gemerkt, dass mir etwas anderes mehr Spaß bringen wird: Ich habe den Studiengang gewechselt und schließlich meinen Bachelor in Agrarwissenschaften mit Fachrichtung Nutztierwissenschaften gemacht - also nach dem Motto "back to the roots". Ich war auf einem landwirtschaftlichen Betrieb aufgewachsen und wollte lernen, was im Tier, im Boden, in der Umwelt und Pflanze vor sich geht, wie der Weltmarkt funktioniert, wie man Kosten berechnet und vieles mehr.

In den darauffolgenden Jahren habe ich als Herdenmanagerin und Standortverantwortliche gearbeitet. Auf "großen" Milchviehbetrieben habe ich mich darum gekümmert, dass die Leistung der Kühe stimmt, dass sie tragend werden und gesund bleiben. Das macht man natürlich nicht alleine, sondern mit vielen Mitarbeitern gemeinsam, die es in der Position zu führen gilt. Es war keine leichte Aufgabe mit damals Mitte 20 in eine Führungsposition einzusteigen, aber eine, an der man schnell wächst und die Sicht auf viele Dinge nachhaltig verändert. So habe ich allerhand Erfahrungen im Prozess- und Personalmanagement gesammelt, die bis heute zu den spannendsten meiner beruflichen Laufbahn gehören. 

Auslandspraktika in Frankreich und den USA, zig ehrenamtliche Tätigkeiten, das Master-Studium in Agrarmanagement und schließlich die Berufserfahrung als Redakteurin bei einer Fachzeitschrift haben mein Leben noch einmal auf eine ganz andere und eigene Weise bereichert. Ich werfe heute gerne einen Blick auf diese spannende Reise zurück und freu mich so vieles geschafft und erlebt zu haben. Mein persönliches Fazit zu dieser Zeit: "Es war nicht immer einfach, aber gut so!"

Mein Ehrgeiz möglichst viel erreichen zu wollen, brachte mich zu diesem Erfolg. Ich war gefragt, gut vernetzt, konnte mir die Jobs aussuchen. Ich genoss die Anerkennung und viel rumzukommen. Doch das hatte seinen Preis. Häufiger Wohnortwechsel, Stress und der Druck immer zu den Besten gehören zu wollen, waren die Kehrseite. Langsam aber sicher litten mein Privatleben und meine Gesundheit darunter und mir wurde klar, dass Erfolg nicht alles ist.

Das war für mich der Anlass etwas zu ändern. Ich stellte mir die Frage nach der richtigen Work-Life-Balance, suchte Möglichkeiten zum Ausgleich und probierte diverse Sportarten und Entspannungsmethoden aus. Die effektivste aller Methoden aber war das Neinsagen. Es hatte eine Wirkung, die durch nichts zu ersetzen war: Ich schuf mir Raum und Zeit für mich selbst.

Parallel dazu beschäftigte ich mich in Theorie und Praxis mehr mit Sport. Mich faszinierte, wie vielfältig positiv sich Bewegung auf die körperliche, geistige und psychische Gesundheit auswirkt. Ich wollte mehr darüber wissen und meine Faszination an andere Menschen weitergeben. Das brachte mich dazu, einen neuen Weg einzuschlagen. Ich absolvierte Ausbildungen im Pilates-, Faszien-, Entspannungs- und Achtsamkeitstraining und entwickelte ein Bewegungs- und Wahrnehmungstraining an der frischen Luft. Und zwar barfuß auf der Kuhweide. "Fit on the Farm by Svenja Pein" war geboren.

Der nächste Schritt ließ nicht lange auf sich warten: Ich verwandelte meine persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Stress, Krise(n) und Achtsamkeit in einen Vortrag. Mit künstlerischen, selbst gemalten Flipchart-Plakaten toure ich durch den Norden und referiere auf Veranstaltungen aller Art. Neben Theorie und Lebensgeschichten gibt es auch Praxis und viel Humor. Unter "Denk an dich! by Svenja Pein" finden Sie mein Vortragsangebot. 

Seit Kurzem studiere ich Psychologie und werde meine liebste Freizeitbeschäftigung peu à peu zu meinem Beruf machen. Sie werden in meinen Vorträgen sicher das eine oder andere daraus hören.

So hat jede Station seinen Teil zu einer spannenden Reise beigetragen. In allem, was Sie auf meiner Seite finden, stecken wertvolle Erfahrungen. Ich freue mich, sie mit Ihnen zu teilen!